, aloes
Właściwości lecznicze aloesu są znane od wieków i wykorzystywane w medycynie naturalnej na całym świecie. Roślina ta jest powszechnie stosowana ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne oraz regenerujące skórę. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na naturalne metody leczenia i warto poznać bliżej działanie aloesu.
Składniki aktywne
Aloes zawiera ponad 200 różnych substancji chemicznych, które wpływają pozytywnie na nasze zdrowie. Najważniejszymi składnikami aktywnymi są polisacharydy (m.in. acemannan), flawonoidy, witaminy A,C,E,B1,B6 oraz minerały takie jak magnez czy cynk.
Dzięki temu bogactwu składników roślina ta posiada szerokie spektrum działania terapeutycznego i może być stosowana zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie.
Zastosowanie wewnętrzne
Jednym z najpopularniejszych sposobów wykorzystania aloesu jest picie soku lub żelu uzyskanego z miąższu liści tej rośliny. Działa on oczyszczająco na organizm poprzez stymulację pracy jelit i wątroby. Regularne spożywanie aloesu może pomóc w leczeniu zaparć, biegunki czy chorób przewodu pokarmowego.
Ponadto, roślina ta posiada właściwości immunostymulujące oraz antyoksydacyjne, co wpływa pozytywnie na naszą odporność i ogólne zdrowie organizmu.
Zastosowanie zewnętrzne
Aloes jest również często wykorzystywany do pielęgnacji skóry ze względu na swoje działanie regenerujące i łagodzące podrażnienia. Może być stosowany jako naturalny krem nawilżający lub dodatek do kosmetyków takich jak szampony czy żele pod prysznic.
Dzięki zawartości witamin A,C,E aloes działa odmładzająco na skórę oraz wspomaga gojenie się ran i trudnojączynych zmian skórnych. Jest także pomocny przy problemach dermatologicznych takich jak egzema czy trądzik.
Przebieg kuracji
Kuracja aloesowa powinna trwać minimum 3 tygodnie aby uzyskać widoczne efekty. W przypadku picia soku lub żelu należy pamiętać o regularnym spożywaniu (1-3 razy dziennie) odpowiedniej dawki – około 30 ml dla dorosłego człowieka.
W przypadku stosowania aloesu zewnętrznie, należy pamiętać o regularnym nakładaniu na skórę. Można również wykorzystać naturalne kosmetyki zawierające w swoim składzie ekstrakt z aloesu.
Podsumowanie
Aloes jest rośliną o szerokim spektrum działania i warto poznać jej właściwości lecznicze. Regularne spożywanie soku lub żelu oraz stosowanie go na skórę może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia i urody.
Należy jednak pamiętać, że każda kuracja powinna być konsultowana z lekarzem, zwłaszcza jeśli mamy jakiekolwiek schorzenia czy przyjmujemy inne leki. Warto także upewnić się, że kupowany produkt jest wysokiej jakości i pochodzi od zaufanego producenta.
Dzięki swoim unikalnym właściwościom aloes stanowi cenne wsparcie dla organizmu w walce ze stresem oraz różnego rodzaju dolegliwościami fizycznymi. Pamiętajmy więc o tym niezwykłym darze natury i wykorzystujmy go odpowiednio!